ROGER

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  • Cheftrainer, Kinderbuch-Autor, Athletik Verantwortlicher, Referent, Gesundheits-Coach

Ich bin Cheftrainer des Nationalliga B Damen Teams GC-Divac, Athletik Verantwortlicher für die Elite Akademie bei GCZ . Sektion Basketball. Kinderbuch-Autor von Roger Superheld, Referent und Gesundheits-Coach.

 

Zudem gebe ich Personal Trainings, stelle individuelle Ernährungspläne sowie Ernährungsumstellungen zusammen, coache vom Leben gezeichnete sowie Burnout gefährdete Personen. Da ich auf gesundheits- und altersgerechte Workouts spezialisiert bin, gehören Kinder sowie Senioren genau so zu meiner Kundschaft wie Spitzenathleten.

 

Ich freue mich darauf, dich persönlich kennen zu lernen und Dir dabei zu helfen, deine körperliche, mentale und emotionale Stärke zu finden.

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BEA

Ich teile gerne meine langjährige Erfahrung und mein grosses Wissen mit den unterschiedlichsten Ernährungsphilosophien wie z.B. Keto, Paleo, Schaub, vegan oder vegetarisch mit Dir!

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BENJAMIN

“Seit April 2019 hat die CrossFit Manufaktur erfolgreich in Egnach, TG eröffnet. Bald wird in der CrossFit Manufaktur auch ein spezielles Programm für Krebspatienten angeboten"

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ROBIN

"Seit der regelmässigen Einnahme meiner Lieblingsprodukte konnte ich hinsichtlich Muskelaufbau beim Krafttraining als auch bei meinen intensiven Lauftrainingseinheiten noch bessere Fortschritte erzielen"

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VEGANE(R) BOTSCHAFTER/IN

Wir haben das Glück, mit einigen der besten und kenntnisreichsten Experten in der Schweiz für einen gesunden und fitten Lebensstil zusammenzuarbeiten.

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ROGER

"Seit der Begegnung mit meiner Krankheit, sehe ich mich dazu verpflichtet, den Menschen meine Motivation, meine Geschichte sowie mein über Jahre angeeignetes Wissen über meine vegane Ernährung weiterzugeben".

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NATHANAEL

“Ziemlich bald habe ich gemerkt, dass für mich die einzig richtige und logische Ernährung die rein Pflanzliche ist. Ich habe erfahren, wie schlecht wir mit den Tieren umgehen und sie als Produkte sehen ausbeuten ."

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