Ich bin Cheftrainer des Nationalliga B Damen Teams GC-Divac, Athletik Verantwortlicher für die Elite Akademie bei GCZ . Sektion Basketball. Kinderbuch-Autor von Roger Superheld, Referent und Gesundheits-Coach.

 

Zudem gebe ich Personal Trainings, stelle individuelle Ernährungspläne sowie Ernährungsumstellungen zusammen, coache vom Leben gezeichnete sowie Burnout gefährdete Personen. Da ich auf gesundheits- und altersgerechte Workouts spezialisiert bin, gehören Kinder sowie Senioren genau so zu meiner Kundschaft wie Spitzenathleten.

 

Ich freue mich darauf, dich persönlich kennen zu lernen und Dir dabei zu helfen, deine körperliche, mentale und emotionale Stärke zu finden.

MONIQUE

"Ich bin Veganer geworden, um einen gesunden Lebensstil und ein gesundes Trainingsprogramm zu unterstützen. Als Sportlerin liebe ich es, mich gesund zu ernähren und gleichzeitig etwas Gutes für die Umwelt zu tun". 

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VEGANE(R) BOTSCHAFTER/IN

Wir haben das Glück, mit einigen der besten und kenntnisreichsten Experten in der Schweiz für einen gesunden und fitten Lebensstil zusammenzuarbeiten.

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ROGER

"Seit der Begegnung mit meiner Krankheit, sehe ich mich dazu verpflichtet, den Menschen meine Motivation, meine Geschichte sowie mein über Jahre angeeignetes Wissen über meine vegane Ernährung weiterzugeben".

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NATHANAEL

“Ziemlich bald habe ich gemerkt, dass für mich die einzig richtige und logische Ernährung die rein Pflanzliche ist. Ich habe erfahren, wie schlecht wir mit den Tieren umgehen und sie als Produkte sehen ausbeuten ."

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BENJAMIN

“Seit April 2019 hat die CrossFit Manufaktur erfolgreich in Egnach, TG eröffnet. Bald wird in der CrossFit Manufaktur auch ein spezielles Programm für Krebspatienten angeboten"

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NADJA

“Heute ist die vegane Ernährung für mich völlig normal und nicht mehr wegzudenken. Mein Ziel ist es, meinen Kunden Freude an der Bewegung zu vermitteln".

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XENIA

“Im Sommer 2018 stellte ich auf eine Plant Based Ernährung um, hätte mir das jemand vor 2 Jahren gesagt hätte ich nur gelacht. Ich lebe den Fitness-Wellnesslifestyle mit ganzem Herzen."

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